Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Последние темы
» Что ждёт в этот раз?
Сегодня в 4:49 pm автор Maminzaichik

» бывший
Сегодня в 4:09 pm автор к@ктус2014

» Решение вопроса
Сегодня в 4:09 pm автор Businkam

» к Мишель
Сегодня в 4:00 pm автор Мишель

» важно
Сегодня в 10:35 am автор Мишель

» Вопрос к Мишель
Сегодня в 9:37 am автор Мишель

» Обращаться ли к психологу
Сегодня в 9:29 am автор Яна Шмакова

» Акция: Проработка расклада "Дорога ложка к обеду"
Сегодня в 4:21 am автор Решка

» Сложные взаимоотношения
Сегодня в 3:11 am автор Katipuha

Консультация таролога.
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 81, из них зарегистрированных: 7, скрытых: 0 и гостей: 74 :: 1 поисковая система

aromatnaya, parmezanka, valkira, АЗА, Лаванда, Решка, Яна Шмакова

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (321) здесь было Ср Янв 14, 2015 3:59 am
Помощь Форуму
Самые активные пользователи за месяц
Яна Шмакова
 
Мишель
 
Katipuha
 
famfatal
 
KAYA77
 
к@ктус2014
 
Покахонтас
 
Решка
 
Альби
 
Татьяна+
 

Яндекс.Метрика
Баннер


Наши друзья
Создать форум

Лишний вес

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Mariilaelle в Пт Мар 21, 2014 12:50 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
А понимаю теперь, почему алголизм болезнь точно, моя болезнь называется торт и шоколадом побольше залить 
Ну, низнай, я настроена на то, что сладкое ем по утрам, до 12 часов дня. Поэтому и не переживаю - утром всегда ем или печеньки или орешки (казинаки), или если там кусок торта/пирога/блина где заваляется в холодильнике. Но после обеда такие вкусности - ТАБУ!

_________________
Нельзя ждать от человека то, что ему несвойственно. Вы же не выжимаете лимон, чтобы получить томатный сок.

Mariilaelle
Лучший таролог форума Лето-2013
Лучший таролог форума Лето-2013

Женщина Откуда : Скогфьёрд
Настроение : ровное
Сообщения : 1468
Дата регистрации : 2013-05-23

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Пт Мар 21, 2014 2:00 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
А понимаю теперь, почему алголизм болезнь точно, моя болезнь называется торт и шоколадом побольше залить 
Ну, низнай, я настроена на то, что сладкое ем по утрам, до 12 часов дня. Поэтому и не переживаю - утром всегда ем или печеньки или орешки (казинаки), или если там кусок торта/пирога/блина где заваляется в холодильнике. Но после обеда такие вкусности - ТАБУ!

Пока на Магги, там ничего такого кроме сладких апельсинов- нет.Через три недели посмотрю куда.
А так без диеты и революций- спокойно к сладкому достаточно.
До Минус-60 не дошла еще.

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Insolia в Пт Мар 21, 2014 2:11 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Как броться? По делитесь? 12 день диеты . Все нормально было по аппетиту.
Но, началась какая- то ломка сильная , мне до жути хочется шоколада и торта шоколадного и того, что в ближайший месяц не светит. аж звездочки перед глазами, от " нельзя".
А понимаю теперь, почему алголизм болезнь точно, моя болезнь называется торт и шоколадом побольше залить ) 
Решка, я читала в одном отзыве по Магги, что если совсем невмоготу, то девушка позволяла себе кубик/дольку темного шоколада с содержанием какао не менее 85% (причем не жевать его, а медленно рассасывать), и на снижении веса никак это не сказывалось.

Insolia
Модератор
Модератор

Женщина Сообщения : 3440
Дата регистрации : 2011-05-15

Посмотреть профиль http://www.tarotspace.net

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Mariilaelle в Пт Мар 21, 2014 2:16 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:

Пока на Магги, там ничего такого кроме сладких апельсинов- нет.Через три недели посмотрю куда.
А так без диеты и революций- спокойно к сладкому достаточно.
До Минус-60 не дошла еще.
А я жутко не люблю диеты, где пишут : 150 граммов масла, 380 граммов индейки, 200 мл кофе без сахара, 200 гр салата из спаржи... Бррр! И ещё я никогда не считаю калории, не занимаюсь спортом, потому что вообще двигаться не люблю (исключение - ежевечерние длительные прогулки по городу).

_________________
Нельзя ждать от человека то, что ему несвойственно. Вы же не выжимаете лимон, чтобы получить томатный сок.

Mariilaelle
Лучший таролог форума Лето-2013
Лучший таролог форума Лето-2013

Женщина Откуда : Скогфьёрд
Настроение : ровное
Сообщения : 1468
Дата регистрации : 2013-05-23

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Пт Мар 21, 2014 3:57 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:

Пока на Магги, там ничего такого кроме сладких апельсинов- нет.Через три недели посмотрю куда.
А так без диеты и революций- спокойно к сладкому достаточно.
До Минус-60 не дошла еще.
А я жутко не люблю диеты, где пишут : 150 граммов масла, 380 граммов индейки, 200 мл кофе без сахара, 200 гр салата из спаржи... Бррр! И ещё я никогда не считаю калории, не занимаюсь спортом, потому что вообще двигаться не люблю (исключение - ежевечерние длительные прогулки по городу).

Там как раз в Магги такого не пишут, свободный выбор кол-ва. Я тоже не считаю каллорий и т д : но платья прямым текстом сказали : или нас меняют, или ты меняешься.А учитывая, что я уже лет 7 в одном размере , выбрала меняться сама.
Я не хочу обновлять ПОЛНОСТЬЮ гардероб, и там очень много вещей, которые меня украшают.Одно дело купить в сезон несколько новинок, освежить а другое , дело покупать ВСЕ.Тут еще и экономика . Сейчас пока джинсы выручают и куртки, да они модные ,отличного качества и т д...но я женщина, и мне надоел защитный гардероб, сложно быть женщиной, когда на твою нижняя часть в дизеле, а верхняя аляска.
И платья, юбки -очень меняют -как женщина ведет себя, и как с ней ведут, отражая ее . И в платье намного проще жить.
Спорт я тоже не люблю, но приступами йога , плавание случаются.
Insolia , спасибо большое за подсказку , это реально вариант   

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Пт Мар 21, 2014 4:00 pm

Я тут конечно скулю, но, на диету сама залезла, меня на аркане никто не тянул:)
Хотела-получила, распишитесь:))
Спасибо дорогие, что поддерживаете меня:)

_________________
За МИР! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Allana Miller в Пт Мар 21, 2014 6:10 pm

Девочки, я зашла к Вам в тему почитать, т.к. после зимы у меня тоже есть необходимость скинуть пару тройку киллограммчиков. На диету, я больше не сажусь. Знаю себя уже прекрасно. Через недели две сорвусь и съем весь холодильник, а потом чувство вины будет мучить меня сильнее, чем чувство недовольства своей фигурой.
Вместо диеты, я просто очень переборчиво смотрю, что я ем, сколько я ем и когда я ем. Плюс добавляю небольшие физические нагрузки.
Но мне нужно избавиться от 4, максимум 5 кг. Поэтому мне комфортней "медленно, но уверенно". А вот если кому то нужно скинуть быстро и срочно, то такой способ не подойдет.
Я зашла, чтобы поддержать черный шоколад.
Я когда начинаю следить за весом только им и спасаюсь. Покупаю плитку черного шоколада, не менее 75% какао.
Поверьте мне, какой бы шоколадоманией Вы бы не страдали, но много такого шоколада не съешь. Он очень приторный.
Я могу пару кубиков под чашечку кофе выпить и сбивает аскому на сладкое надолго.
Очень советую попробовать. Просто когда вообще ничего сладкого не ешь, то еще сильнее хочется. А вот когда лежит такая шоколадка в холодильнике или сумочке, то уже и "ломок" сильных нет.
Желаю всем удачи в достижении идеальной для Вас фигуры.

_________________
Вижу цель- не вижу препятствий [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Allana Miller
Admin

Женщина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Планета Земля
Настроение : В гармонии с собой и миром
Сообщения : 4314
Дата регистрации : 2011-02-01

Посмотреть профиль http://www.tarotspace.net

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Мариуно в Пт Мар 21, 2014 8:15 pm

Всем добрый день! Спасибо Аллана, за совет, да я такая сладкоежка... не думала что шоколад может мне помочь.... надо поискать чёрный именно ...без сахара бы найти и сладкий  

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мариуно
Ему можно верить
Ему можно верить

Женщина Весы Кот
Возраст : 53
Откуда : Балтийская жемчужина
Настроение : жизнерадостное
Сообщения : 2483
Дата регистрации : 2012-12-08

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Allana Miller в Сб Мар 22, 2014 4:02 am

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Всем добрый день! Спасибо Аллана, за совет, да я такая сладкоежка... не думала что шоколад может мне помочь.... надо поискать чёрный именно ...без сахара бы найти и сладкий  
Это Insolia спасибо, она напомнила. Я вот сегодня после работы себе закупила ха ха  Вы меня тут раздразнили  
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мне этот шоколад нравится, он не слишком приторный. 75% какао уже слишком для меня. Я сегодня 85 % видела  Как его можно есть?  

_________________
Вижу цель- не вижу препятствий [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Allana Miller
Admin

Женщина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Планета Земля
Настроение : В гармонии с собой и миром
Сообщения : 4314
Дата регистрации : 2011-02-01

Посмотреть профиль http://www.tarotspace.net

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Сб Мар 22, 2014 4:15 am

Я тоже сегодня 79 купила :gift: как вкусно,но больше одного кусочка, съесть сложно:))
Шоколада не хочу  

_________________
За МИР! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Kiana в Сб Мар 22, 2014 4:30 am

Всем добрый вечер!  

Я в свое время на каких диетах только не сидела, даже решилась на гречку без ничего, на 4-ый день живот спал, НО передвигалась по стеночке, вот такая слабость была. Лет так в 15, когда я еще ходила в модельное агенство, самокритики мне не занимать, я постоянно видела лишнее  то там то там, хотя многие переживают не анорексия ли  у меня  Мне на одной воде было проще сидеть чем на гречке, от зеленого чая резко падало давление при том, что оно у меня и так пониженное. Есть часто маленькими порциями я не могу, а когда нервничаю это вообще  рот не закрывается. Поэтому методом огромного количества проб, я нашла чудесную "не голодную" диету, но это на любителя конечно же. Чудо это называется - Бонский суп, в интернете в поисковике выдает его на раз. Там каждый день нужно есть этот суп (больше похож на борщ без зажарки) плюс определенный вид продуктов. Я соблюдала только 6 дней, без 7-го (там коричневый рис) и худелось и чистилось намного комфортнее и приятнее.

Для самых смелых и не любящих спорт, могу скинуть кое-что, что посодействует Вашему похудению без каких либо особых усилий еще и аппетит снизит, но пресс конечно не накачает.

Kiana
Знаю куда иду
Знаю куда иду

Женщина Сообщения : 237
Дата регистрации : 2013-07-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Мариуно в Сб Мар 22, 2014 6:20 am

О...оох. Кианочка спасибо  нам всё сгодиться скидывай пожалуйста. Я как-то на овощном супе сидела тож не плохо... со стеблями сельдерея.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мариуно
Ему можно верить
Ему можно верить

Женщина Весы Кот
Возраст : 53
Откуда : Балтийская жемчужина
Настроение : жизнерадостное
Сообщения : 2483
Дата регистрации : 2012-12-08

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Мариуно в Сб Мар 22, 2014 6:25 am

вот нашла ещё в инете ... интересно помогает...? :zadumalsya: 




"Купите колоду Таро. Та колода, на которой гадаете, в ритуалах не используется (а их множество). Для ритуалов заводят отдельную колоду или просто можно распечатать карту на принтере – эффект тоже будет.
Возьмите карту Мага -1 аркан. На убывающей луне станьте перед зеркалом, в правую руку возьмите карту и водите ею по проблемным местам, представляя растворение лишнего веса в пространстве. Дотрагиваясь, говорите заговор, который предварительно выучите наизусть: «Властелин Земли и Воздуха, Огня и Воды. Услышь мою молитву! Пусть равновесие воцарится сейчас в моем теле. Пусть оно начнет стройнеть, пусть меня оставит чувство голода, чтобы я могла сбросить лишний вес. И пусть при этом улучшается мое здоровье! Да будет так!» Делайте так один раз в день весь период убывающей луны. Известно, что с началом нового лунного цикла, а именно в новолуние и весь период растущей луны, аппетит усиливается и нарастает. Чтобы его снизить, достаточно воспользоваться следующей молитвой: «Как старец Фалафий не ел, не пил, а мо­литвами жил, так и Ты, Господи, укрепи меня на мой пост. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь».

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мариуно
Ему можно верить
Ему можно верить

Женщина Весы Кот
Возраст : 53
Откуда : Балтийская жемчужина
Настроение : жизнерадостное
Сообщения : 2483
Дата регистрации : 2012-12-08

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Kiana в Сб Мар 22, 2014 6:29 am

Мариуно, вот в том супе как раз все моя самая "любимое" стручковая фасоль, я ее терпеть не могу, да и капуста там не доставляет особого удовольствия, НО есть можно. Мне сестра на блендере все перемалывала, вообще ужас, лучше с закрытыми глазами пожевать  

Я забыла указать самый большой плюс этого супа, помимо того, что голода совсем не ощущаешь, он очень хорошо чистит кишечник без всяких слабительных, но происходит это у  всех по разному, поэтому не пугайтесь, если это произойдет ни в первый или второй или даже третий день.

П.С. сейчас в личку Вам скину )

Kiana
Знаю куда иду
Знаю куда иду

Женщина Сообщения : 237
Дата регистрации : 2013-07-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Kiana в Сб Мар 22, 2014 6:59 am

Мариуно, отправила  

На счет именно этого обряда не знаю, но пробовала иначе. Я брала обычную колоду карт, точнее 2 СА - Императрица и Звезда, можно только вторую и просто своими словами просила о красивой, стройной фигуре, проговаривая где что "убрать" и по возможности добавить ) чего уж там мелочиться)) Императрицу я оговаривала  тоже на женственность, красоту, но и на  рост мат. благополучия, чтобы было на что за собой ухаживать и т.д. После того как оговорила, вдыхала в карту, как бы оживляя ее и ожила под подушку. Обновлять этот "ритуал" нужно каждый день до тех пор пока не добьетесь желаемых форм. Можно медитировать, можно аффирмации добавить, главное правило - ВЕРИТЬ!!!

Как бы абсурдно это не звучало, но это работает. Я оговаривала не только на физические изменения, а и на привлекательность, сексуальность, обаяние и т.д. Пусть это исключительно на моей вере работало, но ведь работало! Зачем придумывать велосипед? А недавно я узнала, что эта техника имеет название правда такое, что язык можно поломать, поэтому точно не скажу.
Вообщем у меня получилось как  в том мультике "Простоквашино"это не техника дошла, а я сама и моя фантазия!

Так что милые девушки верьте и обязательно попробуйте, все сработает в самом лучшем виде!!! :174802:  )       

П.С. для сладкоежек, т.к. я сама могу отказать от всего, только не от сладкого есть чудесный напиток - молокочай. Завариваете обычный чай, туда молоко, самые волевые с черным шоколадом, но это если вообще отчаянные как я и все, что нажито непосильным трудом нужно убрать за 2 дня   Для менее волевых можно мед или сахар, насыщение будет моментальным.

Kiana
Знаю куда иду
Знаю куда иду

Женщина Сообщения : 237
Дата регистрации : 2013-07-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Мариуно в Сб Мар 22, 2014 7:53 am

Спасибо Кианочка, что напомнила про молокочай   тоже вещь хорошая!!! 
Ну всё вооружи лись теперь до зубов...  и внутри и снаружи  ...теперь в бой на амбразуры... 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мариуно
Ему можно верить
Ему можно верить

Женщина Весы Кот
Возраст : 53
Откуда : Балтийская жемчужина
Настроение : жизнерадостное
Сообщения : 2483
Дата регистрации : 2012-12-08

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Kiana в Сб Мар 22, 2014 8:25 am

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Спасибо Кианочка, что напомнила про молокочай   тоже вещь хорошая!!! 
Ну всё вооружи лись теперь до зубов...  и внутри и снаружи  ...теперь в бой на амбразуры... 
Не за что  ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!!! :174802: ) 

Кстати при похудении необходимо ухаживать за телом, хорошие результаты давали следующие процедуры:

- Обтирание кубиком льда. В идеале замороженным соком алоэ, так Вы еще и молодеть будете  ну а если по каким-то причинам его нет, то просто кубиком льда из обычной воды, кожа станет эластичной.

Можно конечно принимать контрастный душ, но горячая вода все-таки меня смущает...

- Скраб из кофе, меда, морской соли, ароматических масел (я брала на глаз и конечно же чередовала, когда соль, когда кофе). Плюс от кофейного скраба кожа приобретает легонький оттенок загара (по крайней мере у меня так), что делает Ваше тело визуально еще стройнее  

- Маски из того самого кофе, меда, можно добавлять сливки или сметану. Также я делала обертывания из косметической глины, ароматических масел (их можно в маску с кофе добавлять конечно же) и ламинарии. Ламинария продается в аптеке, цена реальная, поэтому ради такого дела может позволить себе каждый желающий. Я брала 2 столовые ложки (не жалела как говориться) запаривала, для удобства можно перемолоть, тогда будет удобнее наносить, разводила глину, туда ламинарию, масла на себя любимую, пленкой обмоталась, колготы шерстяные, штаны, пояс специальный типа для похудения (в спорт товарах есть и шорты такие же, но только не разводняк электрический конечно же)кофты и минимум час крутила железный обруч. Пленку вокруг талии нужно обматывать очень плотно, туго я бы сказала, тогда обруч первое время пока тело привыкнет будет не так больно крутить. И беречь кости, был горький опыт - раз уронила обруч и падая рефлекторно выставила одну сторону бедра, а там бедровые косточки уже торчали, синяк на пол живота не заставил себя долго ждать.

- Косметические ванны. В ванну можно добавлять молоко с медом (конечно же домашнее) кожа будет как попа у младенца ) или же есть хвойный элексир (как-то так называется), но с ним нужно осторожнее, до области сердца, чтоб Вас потом откачивать не пришлось.

- После не забывайте наносить увлажняющий лосьен или крем!

- Вода. Есть люди как я например, которые не могут выпивать 2 литра воды, но и не всем нужно именно 2 пить. Мне при моей комплекции (177 см и вес колеблется от 57-59 кг, это высчитывается) нужно всего 1,6 л. По времени большую часть нужно выпить до 16.00.

Вода хорошо очищает и выводит шлаки и токсины, плюс дает увлажнение коже, если не пить, то кожа будет иметь не самый лучший вид. Со временем организм сам будет требовать воду и пить ВЫ ее будете с большим удовольствием.

Надеюсь мой опыт кому-то пригодиться! Всем хорошего настроения, боевого духа, молодости, красоты и конечно же сногсшибательных фигур!     

Kiana
Знаю куда иду
Знаю куда иду

Женщина Сообщения : 237
Дата регистрации : 2013-07-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Пн Мар 24, 2014 12:24 am

- 1 неделя диеты Магги- минус 1, 5 кг
Итого: -5, 5 кг за две недели
В принципе приспособилась уже, самочувствие хорошее.
Шоколад облегчил очень мой сладкоприступ.
Вместо салата в диете лопаю квашенную капусту, которую обожаю.
Диету точно не выдержит человек с гастритом и повышенной кислотностью.
Из бонусов: очень хороший цвет лица появился.
Я от ВВ отказалась, реально не нужно.
Никаких проблем с кожей нет, щеки ушли.
Воду привыкла, по природе меня очень редко посещает жажда. Но пью, сначала по напоминалку, но привычка уде вырабатывается

_________________
За МИР! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Irina_Zh в Чт Мар 27, 2014 2:27 am

Я немного не в тему диет и питания- про банки))  
Хочу спросить о ваших впечатлениях о массаже банками. Вы делали сами или у кого-то?)

Самые обычные банки силиконовые по цене около 3 долларов за пару.

Техника работы с ними: массажный или антицеллюлитный крем наносится на кожу, непосредственно на участок, который вы собрались проработать. Банка зажимается в руке и накладывается на тело, по закону физики создается вакуум внутри и она втягивает в себя кусочек вас) ну и не отрывая банку от себя, ведем ее по направлению движения лимфы в теле ( ноги снизу вверх к паху, внутренняя сторона не задействуется). Для начала хватит и пары минут на одном участке, потом перемещаемся постепенно по всем своим проблемным зонам. Обычно это ноги, попа, бедра, задняя часть спины, живот. Много их..))
Все. Синяков не должно быть. Если есть - значит не так что-то делаем.
Повторяем через день. Курсом 10-15 процедур в зависимости от степени выраженности отеков и целлюлитных отложений.
Эффект ошеломительный! :klass2:

Противопоказания: болезни кожи, опухоли различные, варикозное расширение вен, повреждения на коже в данный момент  времени.

Irina_Zh
Таролог-консультант
Таролог-консультант

Женщина Откуда : Orenburg
Настроение : Волшебное
Сообщения : 2135
Дата регистрации : 2013-08-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Kiana в Чт Мар 27, 2014 3:40 am

Irina_Zh, добрый вечер!  :poceluy: 

Расскажу Вам о своем применении этих чудо-баночек. Я использовала собственно так как это советуют в описании, наносила масло на проблемные места и водила ими в основном по кругу, хотя слышала, что нужно только вверх, чтобы приток крови был именно вверх. Также не желательно переусердствовать с животом, т.к. есть опасность повредить внутренние органы. Когда я применяла эти баночки я ничего подобного не знала, поэтому минут 15-20 массажировала все проблемные места. Через 10 дней кожа стала подтянутой, при том, что я кроме качания пресса на тот момент ничем не занималась. Могу сказать, что к 5-6 сеансу тело привыкает, первые дни конечно ооочень больно, но красота требует жертв.

После такого массажа, когда кожа очень разогретая в идеале принимать ванны для похудения или делать обертывания.

Также я чередовала с медовым массажем. Часто медовый делать нельзя, т.к. волосы начинают расти где надо и не надо, а в комплексе с баночным самый оптимальный вариант. Медовый массаж в идеале провести хотя бы первое время, когда Вы занялись своей фигурой, т.к. такие похлопывания хорошо вытягивают шлаки и токсины из более глубоких слоев кожи. Не исключены синяки.

Еще очень порадовали результаты после инфракрасной сауны, намного легче переноситься и худеется тоже просто замечательно. А если они еще делаю кислородный коктейль, то прием его нормализует обмен веществ, следовательно улучшит работу желудочно-кишечного тракта.

И еще, в конце прошлого  года я имела уникальную возможность тренироваться с персональным тренером, он рассказал мне 2 правила, одно на счет питания, другое на счет самого большого заблуждения тех, кто очень хочет похудеть.

На счет питания, кто хочет вывести лишнюю воду и как это принято называть "подсушиться", т.е. избавиться от лишнего подкожного жира, в течении дня нужно есть курицу без шкурки,гречку или рис без масла (для самых волевых без соли, т.к. именно она мешает похудению) и 10 яиц, в идеале только белок.

И второй нюанс, для тех кто хочет похудеть, занимаясь на беговой дорожке нужно идти быстрым шагом, но не бежать, именно  в темпе быстрой ходьбы происходит наиболее сильное похудение.

По себе скажу, я проходила около 4,5 км от 20 до 30 минут в среднем на 8-ой скорости, после одной такой тренировки живот спал, а в после недели конечно спали и первые 90 ) Так что для тех, кого природа не одарила как минимум 3-им размером нужно быть готовым к тому, что грудь спадет и значительно.

Kiana
Знаю куда иду
Знаю куда иду

Женщина Сообщения : 237
Дата регистрации : 2013-07-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Чт Мар 27, 2014 4:50 am

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Я немного не в тему диет и питания- про банки))  
Хочу спросить о ваших впечатлениях о массаже банками. Вы делали сами или у кого-то?)

Самые обычные банки силиконовые по цене около 3 долларов за пару.

Техника работы с ними: массажный или антицеллюлитный крем наносится на кожу, непосредственно на участок, который вы собрались проработать. Банка зажимается в руке и накладывается на тело, по закону физики создается вакуум внутри и она втягивает в себя кусочек вас) ну и не отрывая банку от себя, ведем ее по направлению движения лимфы в теле ( ноги снизу вверх к паху, внутренняя сторона не задействуется). Для начала хватит и пары минут на одном участке, потом перемещаемся постепенно по всем своим проблемным зонам. Обычно это ноги, попа, бедра, задняя часть спины, живот. Много их..))
Все. Синяков не должно быть. Если есть - значит не так что-то делаем.
Повторяем через день. Курсом 10-15 процедур в зависимости от степени выраженности отеков и целлюлитных отложений.
Эффект ошеломительный! :klass2:

Противопоказания: болезни кожи, опухоли различные, варикозное расширение вен, повреждения на коже в данный момент  времени.

Ирочка, а где вы их брали? Я много слышала хорошего о банках но в продаже не видела. Как- то проходила массаж у массажиста, результат был ошеломительны как для меня.

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Irina_Zh в Чт Мар 27, 2014 11:24 am

Ирочка, а где вы их брали? Я много слышала хорошего о банках но в продаже не видела. Как- то проходила массаж у массажиста, результат был ошеломительны как для меня. пишет:

В самой обычной аптеке, ничего особенного))
Просто если не надо, как мне все время до этого, то и не видишь их в упор)))

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Единственные границы в твоей жизни – это те, которые ты устанавливаешь для себя сам.

Irina_Zh
Таролог-консультант
Таролог-консультант

Женщина Откуда : Orenburg
Настроение : Волшебное
Сообщения : 2135
Дата регистрации : 2013-08-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Пн Мар 31, 2014 5:03 am

Сегодня делала замеры : 2 недели Магги и одна неделя Дюкана атака:
7 кг
Размер одежды один ушел:
Бедра - 6 см
Талия-4 см
Глрудь -4
Смогла одеть плащ свободно, который три недели делал волны на мне, тесно обтягивая попу и грудь.

_________________
За МИР! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Nataly Weiss в Вт Апр 01, 2014 3:50 am

Танюша, ну ты молодчина!!! задалась целью и сделала!!     ты останавливаешься на этом или будешь продолжать?

_________________
Обучающий проект - "Практика на Таро для начинающих". Набор учеников [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Nataly Weiss
Модератор
Модератор

Женщина Сообщения : 4594
Дата регистрации : 2011-05-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Решка в Вт Апр 01, 2014 11:22 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Танюша, ну ты молодчина!!! задалась целью и сделала!!     ты останавливаешься на этом или будешь продолжать?

Наташенька, у меня пока 3 неделя Магги, так что буду... а потом на -60 перейду, которой ты поделилась. Понимаю, что прокатило с потерей веса сейчас без последствий -не факт , что дальше будет прокатывать. Боялась за кожу ( все-таки почти 40)-все нормально.
а на-60 можно вполне жить в комфортном 65-67 кг).
А -60, вполне съедобна. В ближайшее время с моего меню надолго уйдут цитрусовые и яйца.Для Магги крепкий желудок нужно и здоровый.  
Так что топаю дальше  

Решка
Таролог-участник
Таролог-участник

Мужчина Близнецы Тигр
Возраст : 42
Откуда : Украина, Киев-Львов
Настроение : Все буде добре
Сообщения : 1183
Дата регистрации : 2013-03-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Лишний вес

Сообщение автор Спонсируемый контент Сегодня в 6:14 pm


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения