Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
НОВОСТИ

АКЦИИ

ЗАДАЙ ВОПРОС ТАРОЛОГУ
Последние темы
» Поменяю ли я работу в июне
Обесценивание EmptyВт Май 24, 2022 3:22 pm автор Larianna

» вопросы здоровья
Обесценивание EmptyПн Май 23, 2022 3:45 am автор moon

» Перспектива отношений
Обесценивание EmptyПн Май 23, 2022 3:43 am автор moon

» отношения с мч
Обесценивание EmptyПн Май 23, 2022 3:23 am автор Татьяна Костюшина

» Прогноз на неделю с 23 по 29 мая
Обесценивание EmptyПн Май 23, 2022 1:31 am автор Хелга

» Акция от Татьяны moytarolog.
Обесценивание EmptyСр Май 18, 2022 2:30 pm автор moytarolog

» Будет ли повышение по работе
Обесценивание EmptyСр Май 18, 2022 2:18 am автор Татьяна Костюшина

» С Днем Рождения Татьяна!
Обесценивание EmptyВт Май 17, 2022 2:59 pm автор 101

» ПРОГНОЗ НА НЕДЕЛЮ с16 - 22 МАЯ 2022
Обесценивание EmptyВс Май 15, 2022 1:43 pm автор Хелга

» Расклад на вопросы, практика
Обесценивание EmptyСб Май 14, 2022 5:49 pm автор Larianna

» Колода
Обесценивание EmptyСб Май 14, 2022 5:39 pm автор Larianna

» Акция по хорарной астрологии
Обесценивание EmptyСб Май 14, 2022 6:29 am автор Gata

» расклад на год 12 домов
Обесценивание EmptyПт Май 13, 2022 3:43 pm автор Larianna

» Повышение заработной платы
Обесценивание EmptyПт Май 13, 2022 4:10 am автор moon

» Предлагаю вам тест: "Ваша жизненная энергия".
Обесценивание EmptyСр Май 11, 2022 5:43 pm автор Larianna

РЕКОМЕНДУЕМ

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 39, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 37 :: 2 поисковых систем

moon, Влада- в

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (340) здесь было Чт Ноя 25, 2021 6:50 pm
Самые активные пользователи за месяц
Леля 3
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
moon
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Larianna
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
101
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Татьяна Костюшина
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Любимая_
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Gata
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Mildonium
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Ёлочка
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 
Хелга
Обесценивание Vote_lcapОбесценивание Voting_barОбесценивание Vote_rcap 

НА РАЗВИТИЕ ФОРУМА
Галерея


Обесценивание Empty
ПАРТНЕРСКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Обесценивание

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Обесценивание Empty Обесценивание

Сообщение автор Admin Ср Фев 20, 2013 8:35 pm

Обесценивание

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Есть у некоторых такая привычка, как обесценивание. Проявляется она, как правило, где потребности человека не удовлетворяются и, вместо того, чтобы сформулировать и заявить их, он начинает нагнетать негативные мысли о том, кто (или что) является предметом зависимости. Проще говоря, начинает разрушать отношения, чтобы выйти из этого некомфортного симбиоза. Бросить легче всего то, что в наших глазах упало ниже плинтуса. При этом, человек может быть полностью уверен, что он спасает ситуацию, предъявляя претензии и учиняя разборки с другим человеком.

Ну, например, нравилась человеку работа и все на ней было хорошо. Но инфляция, а зарплату не повышают. Пойти бы, да попросить повышение, но ему кажется, что это невозможно и бесполезно, а попросту говоря - страшно. Поэтому работа все меньше и меньше начинает устраивать, он начинает видеть в ней все больше и больше отрицательных сторон, ругается с начальником, саботирует работу. Накручивает себя до такой степени, что его либо увольняют, любо он увольняется сам. Иногда, он остается, но работа становится ненавистной, и он ходит туда потому, что должен, и потому, что страшно бросить.

Или, женщина сидит дома с ребенком. Ее потребность в новых впечатлениях не удовлетворена. Постоянная рутина, быт и отсутствие своих интересов делают жизнь некомфортной. Единственный выход, который она видит - это муж. Причем, муж является и как источник впечатлений, как помощник по дому, и как няня, на которую можно оставить ребенка, пока она куда-то отлучается. Хорошо, если муж соглашается. А если нет? Тогда, вместо того, чтобы прийти к мужу и обсудить расходы на няню или еще как-то решить задачу собственных увлечений и помощи по хозяйству, она начинает накручивать себя, предъявлять претензии, говорить с мужем "серьезно" об их семейных проблемах, чем доводит отношения до состояния холодной войны. Она заранее решила, что все варианты невозможны, а попросту говоря - страшно. Ну, тут тоже могут два варианта - или развод или жизнь с мужем, ценность которого приравнивается к нулю.

Эта привычка формируется в опыте, когда потребности регулярно не удовлетворялись, а на все попытки заявить их, человек получал жесткий отказ. Отсюда идет представление о том, что бесполезно просить, все равно ничего не получится. Это одна сторона медали. А вторая - за счет того, что в детстве родители вместо твоего "хочу" подсовывали свое "должен", у человека атрофируется функция собственных желаний, а, как следствие и осознание своих потребностей.

Ну а как это практически? Если вы вдруг поймали себя на мысли, что ходите по одному и тому же кругу, думая о ком-то плохо, накручиваете себя все больше и больше, это делает вас несчастным и загоняет в тупик, остановитесь и подумайте.

Первое - я действительно хочу избавиться от этой зависимости и разрушить отношения? Бывают же случаи, когда нужно уже отпустить человека, а по каким-то причинам не получается. Если же вы хотите сохранить эти отношения, то задайте себе второй вопрос - какие мои потребности сейчас остро не удовлетворены и это делает меня несчастным? И что можно сделать для того, чтобы я опять был счастлив? А потом задайте себе вопрос: считаю ли я себя достойным этого? Если да, донесите человеку ваши мысли и чувства, без предъявления претензий.

Еще бывает такое, что эта привычка включается при низкой самооценке, когда человек хочет самоутвердиться. Тогда он начинает катать в мыслях негатив просто для того, чтобы доказать, что он-то не такой, он хороший. Осуждение и гордыня всегда идут рука-об руку. Ну тут уже надо с собственной ценностью работать, не ставя родных и близких под удар.

А обесценивание... Старые привычки нас покидают тогда, когда мы приобретаем вместо них новые. Надо учиться другой замечательной привычке - ценить.

Елизавета Колобова

_________________
Вижу цель- не вижу препятствий [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Admin
Admin
Admin

Женщина Сообщения : 5145
Дата регистрации : 2011-02-01

https://www.tarotspace.net

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения