Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
НОВОСТИ

АКЦИИ
ЗАДАЙ ВОПРОС ТАРОЛОГУ
Последние темы
» Свеча "Марс в гостях у Венеры"
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВчера в 10:29 pm автор Хелга

» Недельный прогноз с 20 по 26 сентября
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВчера в 10:24 pm автор Хелга

» Акция. Проработка эротических колод
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyСб Сен 18, 2021 12:40 pm автор виктория041119

» Акция-проработка колоды таро "Чёрный Гримуар"
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Сен 12, 2021 11:42 pm автор yula

» Недельный прогноз с 13 по 20 сентября.
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Сен 12, 2021 10:36 pm автор Хелга

» Ассоциации фильмы
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyСр Сен 08, 2021 10:16 am автор moytarolog

» Недельный прогноз с30 августа по 6 сентября.
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 29, 2021 1:58 pm автор Хелга

» Недельный прогноз с 23 по 29 августа 2012.
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyПн Авг 23, 2021 1:07 pm автор Хелга

» Практика БЛАГОДАРНОСТИ!
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyПн Авг 23, 2021 12:02 am автор Татьяна19

» 30 символов во сне
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 22, 2021 11:48 pm автор Татьяна19

» Что сниться к болезни?
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 22, 2021 11:43 pm автор Татьяна19

» Свеча на открытие дорог
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 15, 2021 12:59 pm автор Хелга

» Недельный прогноз с 16 по 22 августа 2021г.
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 15, 2021 12:36 pm автор Хелга

» Работа, заработок
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyСб Авг 14, 2021 3:03 am автор margo803

» Недельный прогноз с 9 по 15 августа.
Ониомания или шоппоголизм.  EmptyВс Авг 08, 2021 5:41 am автор Хелга

РЕКОМЕНДУЕМ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 34, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 33 :: 2 поисковых систем

gaura2019

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (321) здесь было Ср Янв 14, 2015 3:59 am
Самые активные пользователи за месяц
moytarolog
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
loreen11
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
olivia82
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
Татьяна Костюшина
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
101
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
yula
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
Eleo-nora
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
Хелга
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
Юлия_valkirija
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 
Сью
Ониомания или шоппоголизм.  Vote_lcapОниомания или шоппоголизм.  Voting_barОниомания или шоппоголизм.  Vote_rcap 

НА РАЗВИТИЕ ФОРУМА
Галерея


Ониомания или шоппоголизм.  Empty
ПАРТНЕРСКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ



Яндекс.Метрика

Ониомания или шоппоголизм.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Ониомания или шоппоголизм.  Empty Ониомания или шоппоголизм.

Сообщение автор Admin Вс Фев 06, 2011 1:17 am

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Женщины нуждаются в эмоциях – поэтому регулярно ходят по магазинам. Но где граница между удовольствием и зависимостью? И как держать ситуацию под контролем? Консультирует создатель авторских методик по лечению психологической зависимости, разработчик дистанционной системы по психологической реабилитации, частнопрактикующий психотерапевт и психолог из г. Таллина Владимир Викторович Кукк.

Анонимные шопоголики
Ониомания, или магазинная зависимость – это навязчивое желание делать покупки в неимоверных количествах. При этом неважно, нужны они вам или нет, насколько они дороги и как это отразится на семейном бюджете.
Такая зависимость имеет еще одно, более современное название – шопоголизм. Это слово не случайно имеет американские корни, ведь в этой стране шопоголиков насчитывается около 15 миллионов. А еще 55 миллионов находятся на грани зависимости. Более того, Американская психологическая ассоциация уже считает этот синдром заболеванием. В Соединенных Штатах даже создано общество наподобие анонимных алкоголиков – анонимных должников – с 400 отделениями по всей стране.
Недалеко ушли от них и европейцы. Например, в Англии от 2 до 10% взрослых страдают навязчивой тягой к шопингу – это около 700 тысяч человек. 52% англичанок признали, что шопинг приносит им больше удовольствия, чем секс. В то же время британцам шопинг категорически противопоказан. Каждого пятого англичанина, застрявшего в магазине, сотрясают приступы гнева, сопровождающиеся скачками артериального давления.

Думать или покупать
Как ни странно, но магазинная зависимость – это отнюдь не новая проблема. Ее знают уже более ста лет, но только в последние годы открыли истинную ее причину.
Ученым удалось измерить электрическую активность в коре головного мозга женщин-покупательниц. Именно в том отделе, который отвечает за здравый смысл и рациональное мышление. Результаты показали, что в преддверии покупки способность здраво и рационально мыслить у них практически полностью исчезает. А напряжение в отделах, управляющих эмоциями, нарастает до предела.

Родом из детства
Как и все зависимости, ониоманию подпитывают корни, тянущиеся из детства. Все мы были маленькими, зависимыми от взрослых, нуждались во внимании, ласке, любви, признании и заботе, защите. Если эти потребности не были удовлетворены тогда, то они как бы "консервируются".
Такой человек может быть успешным в жизни, иметь любящих супруга и детей, но все равно чувствовать себя одиноким, несчастным ребенком, нуждающимся в утешении. Кто-то находит "утешение" в алкоголе, кто-то в казино, а кто-то в приобретении вещей.
Такие же проблемы могут быть у детей из так называемых хороших семей. Там прекрасные материальные условия, а родители считаются "порядочными". Но даже они, заботящиеся о достойной жизни своих детей, часто пренебрегают их переживаниями и потребностями.

В магазин за счастьем
Именно детские психологические проблемы приводят к ониомании. Невозможность выразить свои чувства, трудности в общении, нехватка внимания и как следствие всего этого – депрессия.
Новая вещь, украшение или косметика – это способ успокоить себя, вознаградить, утешить. Женщина нуждается в эмоциях и поэтому идет тратить деньги. Впоследствии она испытывает чувство вины и даже злится на себя за ненужные траты. А это снова вводит ее в депрессию. Получается замкнутый круг: депрессия – покупки – депрессия.
Кроме этого, есть еще ряд причин, которые приводят к навязчивой идее покупать. Исследования, проведенные недавно в Англии, выявили, что одной из них может быть низкая самооценка. Особенно у женщин. Приобретение новых вещей делает их в собственных глазах удачливыми, обеспеченными, яркими и сильными.
Одиночество, горе, разочарование, скука также толкают женщин на траты. Если она постоянно бродит по магазинам, то, возможно, хочет избежать какой-то работы, обязанностей, принятия какого-либо сложного решения. Либо она просто хочет быть окружена людьми.
Недавно ученые предположили, что приступы "шопоголизма" связаны с нехваткой в человеческом организме гормона серотонина, который "отвечает" за хорошее настроение. Его недостаток приводит к депрессивным состояниям и низкой самооценке.
Женщины становятся шопоголиками чаще, потому что женский организм более чувствителен к перепадам уровня серотонина.

Проверь себя
Грань между просто любовью к магазинам и зависимостью очень тонкая. Но обратите внимание, если вы:

* чувствуете, что желание покупать становится настолько сильным, что вы теряете контроль над своим поведением, а спустя время испытываете разочарование и злость;
* понимаете, что в магазинах лишаетесь способности выбора, и вам остается одно – покупать и покупать до тех пор, пока не закончатся деньги;
* замечаете, что бессмысленные покупки входят в систему;
* видите, что желание совершить покупку возникает тогда, когда вы раздражены, неудовлетворены, испытываете чувство одиночества или разочарования;
* обнаруживаете потребность покупать в те моменты, когда вам тяжело, скучно или вы плохо себя чувствуете, и покупка в данном случае – единственный способ отвлечься;
* даете себе слово "больше никогда в жизни", а потом снова срываетесь;
* продолжаете терять значительную часть денег, времени, энергии и др. в ущерб чему-то более важному – "а жизнь проходит мимо", и в результате ненавидите себя за бессмысленную растрату;
* замечаете, что страсть покупать негативно сказывается на вашем образе жизни: ссоры в семье, проблемы на работе, размолвки с друзьями.

Если вы обнаружили у себя хотя бы три критерия – проконсультируйтесь у специалиста. Необходимо принять меры, чтобы эти признаки не переросли в серьезную зависимость.
Если вы обнаружили у себя половину этих признаков – необходима помощь профессионала, самостоятельно справиться вряд ли возможно.
Если вы обнаружили у себя более пяти признаков – это уровень сформировавшейся зависимости, нужно срочно обращаться к психологу, так как есть угроза здоровью, социальному положению, семейному укладу.

4 секрета свободы
Ониомания – это серьезная личностная проблема, которую подпитывают глубинные подсознательные конфликты и противоречия личности. Решить ее в состоянии только серьезная индивидуальная работа с психологом. А конкретные советы могут сориентировать и дать правильное направление мыслям.
Есть несколько секретов, как бороться с ониоманией.
Секрет первый. Все начинается с осознания: "У меня проблема, и мне нужно ее решать".
Секрет второй. Когда возникает желание отправиться в очередной набег на магазины, найдите "здоровую замену". Допустим, возникло страстное желание отправиться за покупками, но вы при этом испытываете сильное напряжение. Здоровой альтернативой будет: дыхательная гимнастика, контрастный душ, баня, массаж, самомассаж, танцы, музыка.
Секрет третий. Тщательно планируйте свое свободное время. Активный отдых, творчество, общение с интересными людьми, прогулки, игры с детьми, театры, выставки... Все это помогает справиться со своими обязанностями, избежать скуки и одиночества.
Секрет четвертый. Посмотрите вокруг, в мире столько интересного. Книга, подаренная подругой, новая компьютерная игра сына, экзотические домашние растения – последнее увлечение вашей мамы, да и просто теплый солнечный денек. Неразумно не замечать этого, а тратить все свое время на хождение по магазинам. Так и вся жизнь "пройдет мимо".

Галина ЖУКОВА
Журнал "Женское здоровье" - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Последний раз редактировалось: Allana Miller (Вт Янв 31, 2012 6:10 am), всего редактировалось 1 раз(а)
Admin
Admin
Admin

Женщина Сообщения : 4985
Дата регистрации : 2011-02-01

https://www.tarotspace.net

Вернуться к началу Перейти вниз

Ониомания или шоппоголизм.  Empty Re: Ониомания или шоппоголизм.

Сообщение автор Olga88 Вт Июн 28, 2011 5:07 pm

Раньше считала, что я шопоголик...Люблю магазины, там там красиво... все хочется скупить Ониомания или шоппоголизм.  844859 но, слава богу, я могу вовремя остановится..а шопоголик не контролирует себя... и скупает все... хотя, когда депрессняк накатит... так хочется себя порадовать чем-нибудь.. не могу удержаться, хочется и все.. хоть убей, даже если эта вещь тебе не нужна впринципе... Ониомания или шоппоголизм.  2356 ну да ладно, все равно живем один раз, надо брать удовольствие от жизни Ониомания или шоппоголизм.  47584

Olga88
Посетитель
Посетитель

Сообщения : 16
Дата регистрации : 2011-06-28

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения