Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Добро пожаловать на наш форум!
Таро. Просто и понятно.
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
НОВОСТИ
АКЦИИ

ЗАДАЙ ВОПРОС ТАРОЛОГУ
Последние темы
» Интернет-сайты, программы на телефон для гадания на Таро
Рецепты здорового питания EmptyПн Мар 25, 2024 5:08 pm автор allure

» Акция. Проработка эротических колод
Рецепты здорового питания EmptyСб Мар 23, 2024 2:37 am автор loreen11

» Три блока
Рецепты здорового питания EmptyПт Мар 22, 2024 7:24 pm автор Юриара

» Запреты, табу в Таро
Рецепты здорового питания EmptyПт Мар 22, 2024 4:36 pm автор Lilium

» Жилищные мечты
Рецепты здорового питания EmptyПт Мар 22, 2024 9:53 am автор Ляля

» Проработка колоды "Карина Таро"
Рецепты здорового питания EmptyЧт Мар 21, 2024 11:13 pm автор Татьяна3

» АКЦИЯ! от Татьяны Костюшиной. Как улучшить свою жизнь.
Рецепты здорового питания EmptyСб Мар 16, 2024 9:59 pm автор Maiya-roma

» Судьба и карта "Мир"
Рецепты здорового питания EmptyСб Мар 16, 2024 9:38 pm автор Maiya-roma

» Акция 12 домов гороскопа
Рецепты здорового питания EmptyСр Мар 13, 2024 12:20 pm автор ishra

» АКЦИЯ! РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ГАДАНИЯ 2024
Рецепты здорового питания EmptyВт Мар 12, 2024 3:45 pm автор Flashka

» АКЦИЯ от Ёлочки!
Рецепты здорового питания EmptyВс Мар 10, 2024 7:43 pm автор Ёлочка

» С 8 МАРТА ДЕВОЧКИ!!!
Рецепты здорового питания EmptyПт Мар 08, 2024 6:00 pm автор Vedanka

» Расклад на картах Уэйта ! Что он думает обо мне !?
Рецепты здорового питания EmptyЧт Мар 07, 2024 11:44 am автор ВалерияBili

» Триплет "Верное решение"
Рецепты здорового питания EmptyЧт Мар 07, 2024 4:29 am автор Татьяна Костюшина

» Расклад на картах Уэйта на работу и финансы !
Рецепты здорового питания EmptyЧт Мар 07, 2024 3:34 am автор ВалерияBili

РЕКОМЕНДУЕМ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 242, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 239 :: 2 поисковых систем

Jevgenija, loreen11, Ёлочка

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (773) здесь было Ср Дек 06, 2023 3:39 am
Самые активные пользователи за месяц
Татьяна Костюшина
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
Vedanka
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
Ляля
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
Ёшкин кот
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
ВалерияBili
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
loreen11
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
Mapycbka07
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
Ёлочка
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
ishra
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 
epikol
Рецепты здорового питания Vote_lcapРецепты здорового питания Voting_barРецепты здорового питания Vote_rcap 

НА РАЗВИТИЕ ФОРУМА
Галерея


Рецепты здорового питания Empty
ПАРТНЕРСКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Рецепты здорового питания

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Рецепты здорового питания Empty Рецепты здорового питания

Сообщение автор Svet-Lana Вс Июн 29, 2014 5:50 am

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Предлагаю в этой теме, делится рецептами здорового питания 
: «Мы – то, что мы едим» Мало знать перечень продуктов, которые полезны для здоровья, неплохо знать, что и как из них приготовить

1. Макароны по-милански.
Опустить в 2 литра кипящей воды 300 гр. мелких макаронных изделий (или  ломанных спагетти). За пару минут до предполагаемой готовности, (когда макароны чуть-чуть сыроваты), обдать их холодной водой, слить воду и переложить в другую кастрюлю, пересыпая слоями тертым сыром. Добавить 2-3 ложки овощного бульона (если такого не имеется, то заменить водой с кусочком сливочного масла), немного посолить. Плотно закрыть крышкой и готовить на медленном огне, периодически встряхивая, чтобы не пригорело.
На стол подавать с мелко нарубленной зеленью и сметанным соусом.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Последний раз редактировалось: Svet-Lana (Вс Июн 29, 2014 6:37 am), всего редактировалось 1 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Svet-Lana
Svet-Lana
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ

Женщина Кот
Возраст : 60
Настроение : отличное
Сообщения : 3630
Дата регистрации : 2013-08-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Рецепты здорового питания Empty Re: Рецепты здорового питания

Сообщение автор Svet-Lana Вс Июн 29, 2014 5:53 am

 Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром.
Сначала обдаем баклажаны кипятком (если ошпарить их 2-3 раза, то они станут мягче и горьковатый вкус уйдет совсем). Разрезаем вдоль на пластинки около 1-2 см. толщиной, смазываем тонким слоем сметаны и посыпаем тертым сыром. Сверху укладываем тонкие кружочки помидоров. Запекаем примерно 15-20 минут.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Svet-Lana
Svet-Lana
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ

Женщина Кот
Возраст : 60
Настроение : отличное
Сообщения : 3630
Дата регистрации : 2013-08-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Рецепты здорового питания Empty Re: Рецепты здорового питания

Сообщение автор Svet-Lana Вс Июн 29, 2014 5:55 am

Творожная запеканка с изюмом.
Это не простой рецепт здорового питания, он еще и очень вкусный. Прелесть этой запеканки я ощутила во время грудного вскармливания, когда сладкого очень хотелось, а диета была довольно строгой.  Пол килограмма творога пропускаем через мясорубку (или просто тщательно разминаем ложкой). Добавляем 30 гр. растопленного сливочного масла, 2 взбитых с 1 ст. ложкой сахара яйца, 30 гр. манки, ванилин и 100 гр. изюма. Замешиваем тесто и выкладываем его на смазанный маслом противень. Верхушку смазываем сметаной и выпекаем в духовке до готовности (около 20 минут). Я, иногда, добавляю в запеканку кусочки кураги, получается, тоже вкусно.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
источник-http://zolotoi-roman.com/zdorovye/retsepty-zdorovogo-pitaniya/#0

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Svet-Lana
Svet-Lana
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ

Женщина Кот
Возраст : 60
Настроение : отличное
Сообщения : 3630
Дата регистрации : 2013-08-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Рецепты здорового питания Empty Re: Рецепты здорового питания

Сообщение автор Svet-Lana Вс Июн 29, 2014 5:58 am

Ризотто.
Сразу скажу, что в классическом варианте итальянское ризотто подают с острым томатным соусом. Но так как рецепты здорового питания такого не одобряют, то рассмотрим ризотто с помидорами.
Пол стакана риса отвариваем в полутора литрах кипятка, подсаливаем. Обливаем холодной водой и подсушиваем. В смазанную маслом и посыпанную панировочными сухарями форму кладем слой риса, взбрызгиваем его растительным маслом, затем слой тертого сыра и .т.д.до тех пор, пока не заполнится форма. Подрумянить в духовке, подавать с зеленью.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

источник

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Svet-Lana
Svet-Lana
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
АКТИВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ

Женщина Кот
Возраст : 60
Настроение : отличное
Сообщения : 3630
Дата регистрации : 2013-08-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения