Расклады на тему ВЕСЕННЯЯ ХАНДРА

?ВЕСЕННЯЯ ХАНДРА?

Сейчас на улицах многих городов серо и уныло, дождь сменяется снегом, на улице мокро и скользко. Часто, в этот переходный период мы чувствуем упадок сил и настроения, хандрим.
Вам в копилочку расклады Таро для работы с подобным состоянием.

Расклад «Эмоции под замком»
Позиции расклада:
1. Каково моё эмоциональное состояние на данный момент?
2. Что блокирует мои эмоции?
3. Причина, по которой я избегаю эмоциональных реакций.
4. Как мне работать с этой проблемой?
5. Каков будет эффект?

Расклад «Баланс энергий»
Позиции расклада:
1. Пассивные\феминные энергии во мне.
2. В каких сферах они проявляются.
3. Активные\маскулинные энергии во мне.
4. В каких сферах они проявляются.
5. В какой сфере моей жизни энергии существует дисбаланс?
6. Как он проявляется на моем состоянии?
7. Как я могу привести эти два потока в гармонию?

Расклад «Выжатый лимон»
Позиции расклада:
1. Мой уровень энергии сейчас
2. Как я пришел к этому состоянию?
3. Что или кто съедает мои силы?
4. Как оградить себя от этих
людей или процессов?
5. Что мне поможет наполниться энергией?

Расклад «Злость»
Позиции расклада:
1. Что провоцирует злость, которую я чувствую?
2. Почему это так сильно бесит меня?
3. Как я могу договориться со своей злостью?
4. Как я могу унять это состояние?
5. Как мне лучше реагировать, как себя вести и действовать?

Расклад «Смутная тревога»
Позиции расклада:
1. Причина моей тревоги.
Откуда взялось это чувство, где его корни.
2 . Обстоятельства, её усиливающие.
Внешние события и обстоятельства, которые подпитывают это состояние
3. К кому или чему обратиться за помощью.
Какое дело поможет отвлечься от переживаний, какой человек сможет оказать вам психологическую поддержку.
4, 5, 6. Способы преодолеть тревогу.

Автор Максим Фарт